Esporão de Calcâneo

Olá, leitores!

Hoje vim escrever um pouco sobre o esporão de calcâneo e o tratamento através da acupuntura!

O esporão de calcâneo é uma espícula óssea que se desenvolve no calcâneo (osso do calcanhar). O calcâneo é o maior osso do pé e funciona como a base do equilíbrio. Ao andar apoiamos todo o peso do corpo no calcanhar. A espícula óssea pode se desenvolver a partir de uma fascite plantar, que é uma inflamação da membrana que fica próxima ao osso. A fascite plantar é mais comum em atletas e em pessoas que estão acima do peso, mas pode ocorrer em qualquer indivíduo. A dor costuma ser intensa e pior pela manhã, após longo período de repouso. Isso traz grandes incômodos e muitas pessoas acabam se privando de algumas atividades por conta da dor.

O diagnóstico é realizado através do exame de radiografia. No caso da fascite é necessário exame de Ultrassonografia ou Ressonância Magnética.

Uma vez diagnosticado o esporão, o paciente recebe orientações importantes:

- Utilizar calçados com solados macios e salto que não seja superior a 2,5cm.

- Evitar passar longos períodos de pé.

- Controlar o excesso de peso corporal.

- Praticar exercícios que fortaleçam a musculatura da planta do pé.

- Não iniciar corridas e exercícios sem a devida preparação da musculatura do pé (alongamentos).

(Essas fotos foram retiradas do blog do Dr. José Roberto Tavares Lima - http://biomedico-acupuntura.blogspot.com.br/)

* A primeira foto ilustra as espículas ósseas vistas na radiografia, a segunda o tratamento com agulhas e moxabustão e a terceira o tratamento com agulhas e estímulos elétricos com eletrodos.

Na maioria dos casos, os médicos indicam uma palmilha de silicone para reduzir o impacto sobre o calcanhar. Como a dor é intensa, é necessário um tratamento mais específico para que o paciente consiga voltar às suas atividades diárias.

Na acupuntura avaliamos o caso e estabelecemos um tratamento. Na maioria dos casos, são utilizadas agulhas e moxabustão, além da aurículoterapia e algum estímulo (como magnetos ou STIPER) para o paciente ir para casa. Podemos utilizar ainda os estímulos elétricos (com eletrodos) e o LASER durante a sessão. Os pacientes costumam sentir alívio desde a primeira sessão. Portanto, contamos com um arsenal de técnicas para aliviar as dores do paciente.

Além disso, o tratamento para reduzir e eliminar a dor pode ser associado à fisioterapia, exercícios (indicados por profissional qualificado), bandagem funcional. Em alguns casos mais graves é realizada uma cirurgia para raspagem do esporão, mas a cirurgia não é garantia de cura. Reforço que o tratamento multidisciplinar é sempre interessante! Médico, Acupunturista, Fisioterapeuta, Educador Físico e Nutricionista (nos casos onde a perda de peso é necessária) em prol do paciente! O nosso foco deve ser sempre o paciente!

Nessa época do inverno as dores costumam piorar e incomodar bastante.  Se você já foi diagnosticado com esporão de calcâneo e sofre com as dores não deixe de procurar o tratamento e melhorar sua qualidade de vida! Estou à disposição!

Abraços,

Dra. Naiara Valim.