Olá, leitores!
Hoje vim escrever um pouco
sobre o esporão de calcâneo e o tratamento através da acupuntura!
O esporão de calcâneo é uma
espícula óssea que se desenvolve no calcâneo (osso do calcanhar). O calcâneo é
o maior osso do pé e funciona como a base do equilíbrio. Ao andar apoiamos todo
o peso do corpo no calcanhar. A espícula óssea pode se desenvolver a partir de
uma fascite plantar, que é uma inflamação da membrana que fica próxima ao osso.
A fascite plantar é mais comum em atletas e em pessoas que estão acima do peso,
mas pode ocorrer em qualquer indivíduo. A dor costuma ser intensa e pior pela
manhã, após longo período de repouso. Isso traz grandes incômodos e muitas
pessoas acabam se privando de algumas atividades por conta da dor.
O diagnóstico é realizado através
do exame de radiografia. No caso da fascite é necessário exame de
Ultrassonografia ou Ressonância Magnética.
Uma vez diagnosticado o esporão,
o paciente recebe orientações importantes:
- Utilizar calçados com solados
macios e salto que não seja superior a 2,5cm.
- Evitar passar longos períodos
de pé.
- Controlar o excesso de peso
corporal.
- Praticar exercícios que
fortaleçam a musculatura da planta do pé.
- Não iniciar corridas e
exercícios sem a devida preparação da musculatura do pé (alongamentos).
(Essas fotos foram retiradas do blog do Dr. José Roberto Tavares Lima - http://biomedico-acupuntura.blogspot.com.br/)
* A primeira foto ilustra as espículas ósseas vistas na radiografia, a segunda o tratamento com agulhas e moxabustão e a terceira o tratamento com agulhas e estímulos elétricos com eletrodos.
Na maioria dos casos, os médicos
indicam uma palmilha de silicone para reduzir o impacto sobre o calcanhar. Como
a dor é intensa, é necessário um tratamento mais específico para que o paciente
consiga voltar às suas atividades diárias.
Na acupuntura avaliamos o caso e
estabelecemos um tratamento. Na maioria dos casos, são utilizadas agulhas e
moxabustão, além da aurículoterapia e algum estímulo (como magnetos ou STIPER)
para o paciente ir para casa. Podemos utilizar ainda os estímulos elétricos
(com eletrodos) e o LASER durante a sessão. Os pacientes costumam sentir alívio
desde a primeira sessão. Portanto, contamos com um arsenal de técnicas para
aliviar as dores do paciente.
Além disso, o tratamento para
reduzir e eliminar a dor pode ser associado à fisioterapia, exercícios
(indicados por profissional qualificado), bandagem funcional. Em alguns casos
mais graves é realizada uma cirurgia para raspagem do esporão, mas a cirurgia
não é garantia de cura. Reforço que o tratamento multidisciplinar é sempre interessante!
Médico, Acupunturista, Fisioterapeuta, Educador Físico e Nutricionista (nos casos
onde a perda de peso é necessária) em prol do paciente! O nosso foco deve ser
sempre o paciente!
Nessa época do inverno as dores
costumam piorar e incomodar bastante. Se
você já foi diagnosticado com esporão de calcâneo e sofre com as dores não
deixe de procurar o tratamento e melhorar sua qualidade de vida! Estou à disposição!
Abraços,
Dra. Naiara Valim.
